元气早餐

元气早餐

左耳一直嗡嗡作响，看了几家医生，都说没事。吃过的药有止发炎的，补神经的，抗生素等。还有一种，吃了昏昏欲睡，睡了就爬不起来的药，药物堪称琳琅满目！但是，却还是医不好。医院说让我排期见专科，所以，排着排着的当儿，就找中医去了。

看中医还真是让我打开眼界，医师帮我把脉，把了挺长的时间，有五分钟吧（双手），就听到我身体的毛病了。一一向我分析后，嘱咐我该对某些食物戒口，其中包括每天早上的一杯咖啡。耳朵嗡嗡作响很是令我烦恼，也烦恼了有几个月的时间，脾气变得暴躁、易怒，有时连自己也受不了自己，更何况是身边的人。所以，很乖的，不把咖啡当早餐了，改吃图片里的元气早餐。

元气早餐其实是黑豆浆+麦片+黑芝麻+葡萄干+蜜糖，很是美味，也很是健康！服用中药后，配合适当的饮食，耳鸣也就不再犯了，心情舒畅，世界也跟着美好起来！

都是鸡婆惹的祸

上半年时，骂了一个学生，问他为何没簿子、没课本、没做功课，然后就惹了一身祸！

先是每天上课翘起其二郎腿，你讲啥，他也在其位子上跟着你讲啥。接着，如果半路遇见你，就把脸转过去，然后就‘考车牌、考车牌’(我的花名)的喊。前两天更惨，直接‘烤鸡。。。排、烤鸡。。。排（鸡拉长音）的喊。嗯。。。什么反应呢？教了七年书，练到有那种看破红尘，你爱咋就咋吧的功夫了，我时运太低，才会在半路遇见你~

看，就是鸡婆的要他做功课咯，搞了一身的蚂蚁。顺便一提的是，他，是个华裔子弟！

抵抗力

最近常常生病，大病小病一起来。
先是咳嗽，再咳嗽时又闪到腰、耳朵成天嗡嗡作响、失声、伤风感冒的，一连病了好几个月。这病好了，那病又来了。
天增岁月人增寿，我添福又添寿，早个几年，这些病痛哪会一起来。现在是，趁我病，拿我命，趁我抵抗力稍弱时，要我好看了。

开斋节快乐

起了一大早，到巴杀去了。

买了这些东西回家。。

然后就开始忙忙忙的。。。

煮了这道Rendang Ayam

"Selamat Hari Raya Aidilfitri, Maaf Zahir Batin"

祝福同事朋友们，开斋节快乐！

~ 食谱自Nasi Lemak Lover的
Beef Rendang Encore & Ayam Rendang

便当热27

去了好多遍Daiso

终于等到这个平底锅的出现了

于是，有了第一次的玉子烧

参考了这个和这个网站做出来的。

不像蛋糕的金瓜奶油蛋糕 <@@>

剩下的半颗的金瓜

全拿来做这蛋糕

很漂亮的颜色

但吃起更像蒸的金瓜糕

 

参考这个&这个食谱做成的

看起来却像cheese cake

便当热25

买了一大颗金瓜，煮了汤，还剩下半颗。买了一把芫荽菜，用了一半，还剩一半。东西剩下一半、一半的，做这东西好了！

蒸蛋也！

用料有限，颜色不够“热闹”。

颜色不够斑斓，但还是很喜欢。

唔。。做得不美，改天再改进！是参考这里做出来的。

便当热24

电视上打着美乃滋广告，把一汤匙美乃滋打进蛋里，搅一搅，煎一煎，上桌。蛋煎得很美，所以依样画葫芦，自己也加了一汤匙下去。

本来用一颗蛋，但料太多，打多一颗。

蛋有点重，翻面时裂了一角。

配这个吃，还不错。

便当热23

泡菜炒鸡胸肉

加颗苹果，健康点

便当热22

 

味噌蔬菜汤

 

这道我最爱，辣炒年糕

失声

上个星期，病毒来侵，一夜之间，声音不见了。那真正痛苦，一个礼拜完全讲不到话，再加上我的职业需要我天天表演河东狮吼，声音不见，犹如断了只手只脚，要命呐！

于是乎，开始密寻秘方，人说那里好，我就那里去。其中这偏方（？）最最好喝，喝多也不会反胃。

没错，蜜蜂也！后面那黑黑的，乌梅也。

千张纸、乌梅、蜜蜂、罗汉果。。。

真正的秘方是什么，也忘了，主要有上面那几种。第二次到中药店配药时，老板给了些甘草。中药里，要数它不难喝，酸酸的，很是开胃。

便当热21

便当的主题，豆腐+蛋+胡萝卜+香菇+面粉，沾酱或不，都好吃。

运动会2012

今年退了一步，只拿个第二。但，肌肉酸痛感却没因为第二而减少，无奈。。。@@III

便当热20

第一个蛋包饭，nasi pattaya，配个从婚礼来的咸蛋，再加个青菜，真的好青菜 ^_*

塞在豆腐卜里的芫荽蒜油饭

港蒸石斑鱼+MB吃剩的鸡饭+炒芥蓝菜

上面几个组合，组成六月便当。

黄昏

从不觉得黄昏美丽动人的我，突然有所改变

缺乏照料的花，依然美丽

茅草是飘着的（技术不好，拍不出 飘飘的 ^.^）

有幸到Golf Resort办活动，里面绿色一片，喜欢得不得了。黄昏时，学生们游乐去了，附近有一堆缺乏照料的花丛，被斜阳照耀着，美丽宜人。

便当热19

大学时期，吃遍天下快熟面。闲时，会想念它们。今天来个Ruski牌tomyam吃。Tomyam快熟面界里，要数它最最火热！

 

 这款进阶版的，ｋａｗ　ｋａｗ版。好像有椰浆，不太爱。

 

但，面还是香得很，简单加颗蛋、青菜、香菇，不健康食物顿时升级！

便当热18

连续两天帮便当拍照，却没来得及上传，看似一天煮三餐，真是三餐温饱呐。

看不见蛋蛋的番茄炒蛋，这道真是白吃不厌。

 

很热闹的炒绿菜花，用料和昨天的菜心一样（大致上我炒的菜都是这些拌料）

今日便当拼盘，摆设越来越乏味，味道却。。。＾。＊

便当热17

相机回家了，可以再为便当拍拍照了。

长菜心炒鱼饼香菇江鱼子，很家常。最近炒菜，越炒越有妈妈的味道了（ａｈｅｍ．．．不要脸）

 

这道不健康，但却美味，用了ｂｅｓｔａｒｉ牌子的ｔｅｍｐｕｒａ粉，随便炸炸，还没来得及拍照，一半不见了。

妈妈牌的“灌肠”，用芋头、花生、五香粉裹出来的，想妈妈时的最佳菜肴。

天使

表面看起来很美味

Ａｎｇｅｌ　Ｃｈｉｆｆｏｎ　Ｃａｋｅ，不油不腻，好吃！

倒扣也！

 网上卧虎藏龙，个个身怀绝技，听他们的，准没错！这ｓｔｅｐ少不得！

苍白、苍白

但，就不知为何，它是那么的苍白。。。＠＠

听说有洞洞为之成功，所以，“阿妈，我得咗啦！！”

还好味道不错，外形改天再研究、研究。食谱在这里。

快乐

前两日教师节，受到四面八方的祝福，谢谢大家，感恩、感恩！！

今年学校的主题为~back to school~,老老少少的老师们，穿着校服，兴致勃勃的参与（轮也轮到我们翻转学校，开心死了）！

学生团献上的蛋糕（还有立体的心）

色彩缤纷的设计

纸鹤

简单但缤纷的舞台