减重行动7

十二月，假期月份。在家里可以做的是就是：吃、睡 --> 睡、吃，周而复始一整个月。所以这个月也不敢奢望太高，只要保持着原来的体重，不上升就很好了。回家嘛，家务事当然要帮忙。家里人多，家务事也多，所以，就得好好利用这事儿，来辅助我的瘦身大业。每每吃完早餐、午餐或晚餐，都得动一动。比如扫扫地，抹抹地，洗洗衣，浇浇花。。。等等等等的家务事，这样才不至于开课时，认不出我自己。